東海コープ事業連合 お料理レシピ動画 生活協同組合連合会 東海コープ事業連合

離乳食レシピ お子さんの月齢にあわせて

成長の段階にあわせた食べやすいひと工夫で、
お子さんに楽しく食べてもらいたい離乳食。
コープの商品を使って簡単で手早くできる

離乳食づくりを応援します。

ゴックン期 (月齢の目安5~6か月)

離乳食【ゴックン期】
トマトのつぶし粥リゾット風

トマトのうまみとトッピングの彩りがきいています。

離乳食【ゴックン期
つぶしがゆと豆腐とトマトのスープ

少量でも使いやすいサイコロサイズのとうふで手軽に作れます。


モグモグ期 (月齢の目安7~8か月)

離乳食【モグモグ期】
しらすとブロッコリーの洋風うどん

トマトのうまみとやわらかくゆでた具材の食感が楽しめるレシピです。

離乳食【モグモグ期】
かぼちゃとお魚のどんぶり

魚を使った離乳食も、骨とり済みだとぐっと作りやすくなります。


カミカミ期 (月齢の目安9~11か月)

離乳食【カミカミ期】
パラパラミンチとブロッコリーのうどん

少量でも使いやすいパラパラミンチで手早く作ることができます。

乳食【カミカミ期】
野菜と果物のパン粥

幼児用の野菜・果物ジュースを使った色鮮やかなパンのおかゆです。


パクパク期 (月齢の目安12~18か月)

離乳食【パクパク期】
ほうれん草としらすのお食事パンケーキ

冷凍ほうれん草としらすを使った栄養豊富な手づかみメニューです。

離乳食【パクパク期】
さつまいもとツナのトマトグラタン

仕上げにのせたチーズが素材の味をうまくまとめるレシピです。