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2018.01.10

栄養健康リテラシーを身に着けよう 健康と食生活 1月号

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栄養健康リテラシーを身に着けよう 健康と食生活 東京大学大学院 特任助教 児林聡美

「高齢者のフレイル(虚弱)を防ぐ食事は?

年末年始を様々な世代で一緒に過ごされたご家庭は多いでしょうか。おじいさん、おばあさんが元気に暮らしていることは、お孫さんたちにとっても嬉しいことでしょう。今回は、高齢者のみなさんが元気で過ごすための食事を考えるうえで、参考になる研究結果をご紹介します。

↓続きは添付ファイル【「健康と食生活 1月号」児林聡美先生コラム】をご覧ください。

[PDFファイル] 「健康と食生活 1月号」児林聡美先生コラム

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