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2017.12.05

栄養健康リテラシーを身に着けよう 健康と食生活 12月号

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栄養健康リテラシーを身に着けよう 健康と食生活 東京大学大学院 特任助教 児林聡美

「子どものころからの節塩のススメ」

「高血圧予防のためには減塩が重要」と聞いて「歳をとって、血圧が上がってきたら減塩しなくっちゃ」と勘違いしている人はいませんか? 実は、若いときこそ塩のとり方に気を付けておく必要があるんですよ。

↓続きは添付ファイル【「健康と食生活 12月号」児林聡美先生コラム】 をご覧ください

[PDFファイル] 「健康と食生活 12月号」児林聡美先生コラム

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